ここ何日か サウナ的日焼けサロンで 筋トレダイエットに励んでいる みー家です
４～５日間の 短期集中ダイエットです
日焼けマシンの調整スイッチが壊れていて 果てしなく黒くなるのが難点です
会費はいりません 体験したい方には こちらからお支払いします
場所は 天然の日焼けサロン 別名 畑 とも言います
ダイエット＆筋トレのために用いる用具は 大きさがバラエティーに富んでいます
小さい物ですと 人の拳大から 頭大
さらには大きくなると座布団ほどの物もございます
別名を 石 とも言います
ひたすらコレを拾うのでございます
拾って拾ってトラクターに積んで運んで ガシャガシャ～ンと一カ所に山にします
その山が高くなればなるほど 体は締まり胸筋 背筋 腹筋が鍛えられ
自ずと腕力もつくのでございます
とーさんが 胸筋鍛えるとおっぱい下がらないぞ！ と言います
みーの場合は もう手遅れでございます
ｓ
