今年一年ありがとうございました

喪中ですので

お節料理は作りません

楽です～

でもね　何かしら食べるんですから

少しは作りましたよ

私は昨日から水1リットルを1日の目標として飲んでいますよ

何故なら健診の結果が届いたからです。

去年も尿酸値が高いと言われ

去年は夏になるときだったので　夏にたくさん水を飲んで下げました。

今年の数値は去年よりは低めですが　標準の枠からは

はみ出しています。

油断は禁物です。

がんばります。

皆さんも健康で　くる年を笑いましょう。楽しみましょう。

ではでは